Хто ми

Займаємося антистресовою енерго-йогою онлайн — без прив'язки до міста чи розкладу.

«Тіло і нервова система потребують уваги, а не мотивації»

7+ років практики

3 спеціалісти

UA по всій країні

Команда

Кожен фахівець веде заняття дистанційно і спеціалізується на конкретному напрямку роботи з нервовою системою.

Оксана Василів

Ведуча практик

Веде групові та індивідуальні сесії антистресової йоги. Спеціалізація — хронічна втома і відновлення після перевантажень.

Дарина Мороз

Методист програм

Розробляє структуру занять з урахуванням фізичного стану клієнта. Працює з тривожністю через рухову практику.

Ярослав Гречко

Куратор занять

Супроводжує клієнтів між сесіями, відслідковує динаміку і адаптує навантаження під поточний стан.

Заняття не прив'язані до групи — клієнт рухається у власному ритмі без тиску порівняння.

Перед стартом з'ясовуємо, що саме турбує — напруга в тілі, безсоння, тривожний фон або емоційне виснаження.

Куратор на зв'язку між сесіями — відповідає на питання і коригує практику за потреби.

Дані клієнтів і зміст занять не передаються третім особам — робота залишається приватною.